Informacje, Karboksyterapia

Dlaczego zboża szkodzą?

Off 504
Dlaczego zboża szkodzą?
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Dlaczego zboża szkodząZapanowała moda na spożywanie zbóż, które niestety nie są korzystne dla naszego organizmu. Przede wszystkim ze względu na zawartość glutenu, który największe problemy z układem pokarmowym powoduje u osób wykazujących nań uczulenie. Zboża składają się przede wszystkim z szybko wchłaniających się węglowodanów. Zabijają zatem uczucie głodu na krótki czas, a do tego dostarczają sporo kalorii. Do tego w zbożach obecne są lektyny, czyli toksyny. Zaburzają gospodarkę energetyczną, uszkadzają jelita, wywołują stany zapalne oraz alergie. Kolejne toksyny, które w nich znajdujemy to saponiny powodujące rozrywanie czerwonych krwinek w organizmie. Kwas fitowy obniża możliwość wchłaniania witamin i mikroelementów z pożywienia. Do tego nie zawierają większość z niezbędnych organizmowi substancji odżywczych, bardzo łatwo uzależniają, jak i dla ich smaku konieczne jest zastosowanie soli, co skutkuje wysoką zawartością tej ostatniej. Generalnie uznane są za pokarmy nie sprzyjające zdrowemu żywieniu, stąd warto zastanowić się nad zastosowaniem alternatywnych produktów i wyłączeniem ich ze swojego codziennego jadłospisu.

Ciekawe artykuły o zdrowiu i medycynie:

About the author / 

admin

Ankieta:

Czy w Warszawie oraz okolicy prywatne leczenie jest na odpowiednio wysokim poziomie zaawansowania?

View Results

Loading ... Loading ...

Kontakt do nas:

Emailpawelh20[malpa]wp.pl
Tel(037) 897 35 22
MiastoKraków
KrajPolska

Komentarze:

Archiwa

Losowy wpis:

  • Sekrety zielonej herbaty

    Pośród skutecznych metod na odchudzanie polecana jest zielona herbata. Ale ów napój wpływa nie tylko na skuteczną walkę ze zbędnymi kilogramami. Z powodzeniem może zagościć w naszym jadłospisie, jeśli jesteśmy na etapie zmiany nawyków żywieniowych i szukamy produktów gwarantujących dobre zdrowie. Zielona herbata wykazuje szereg właściwości prozdrowotnych, które wynikają nie tylko z jej charakteru, ale…

  • Kardiomiopatia

    Kardiomiopatia jest to stosunkowo niedawno (w 1990 roku) wyodrębnioną jednostką chorobową nazywaną czasami kardiomiopatią stresową lub zespołem złamanego serca. Kliniczny obraz tej choroby jest podobny do ostrego zespołu wieńcowego. Chorzy, którzy się zgłaszają do lekarza opisują swoje dolegliwości, jako ból i ucisk w klatce piersiowej, duszność, niemożność złapania oddechu, kołatanie serca i niepokój. Są to…