Informacje, Karboksyterapia

Dlaczego zboża szkodzą?

Off 507
Dlaczego zboża szkodzą?
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Dlaczego zboża szkodząZapanowała moda na spożywanie zbóż, które niestety nie są korzystne dla naszego organizmu. Przede wszystkim ze względu na zawartość glutenu, który największe problemy z układem pokarmowym powoduje u osób wykazujących nań uczulenie. Zboża składają się przede wszystkim z szybko wchłaniających się węglowodanów. Zabijają zatem uczucie głodu na krótki czas, a do tego dostarczają sporo kalorii. Do tego w zbożach obecne są lektyny, czyli toksyny. Zaburzają gospodarkę energetyczną, uszkadzają jelita, wywołują stany zapalne oraz alergie. Kolejne toksyny, które w nich znajdujemy to saponiny powodujące rozrywanie czerwonych krwinek w organizmie. Kwas fitowy obniża możliwość wchłaniania witamin i mikroelementów z pożywienia. Do tego nie zawierają większość z niezbędnych organizmowi substancji odżywczych, bardzo łatwo uzależniają, jak i dla ich smaku konieczne jest zastosowanie soli, co skutkuje wysoką zawartością tej ostatniej. Generalnie uznane są za pokarmy nie sprzyjające zdrowemu żywieniu, stąd warto zastanowić się nad zastosowaniem alternatywnych produktów i wyłączeniem ich ze swojego codziennego jadłospisu.

Ciekawe artykuły o zdrowiu i medycynie:

About the author / 

admin

Frazy kluczowe: rodogosz ogrody, orienteering miejski na imprezę integracyjną, geodeta głogów cennik, Usuwanie owłosienia żary, durobet ceny, Fotoprzekaźnik Sick, wałki pa66, Minikoparka Gorlice, plisy Oświęcim, balayage kraków, Aquaclear przydomowe oczyszczalnie ścieków

Ankieta:

Czy w Warszawie oraz okolicy prywatne leczenie jest na odpowiednio wysokim poziomie zaawansowania?

View Results

Loading ... Loading ...

Kontakt do nas:

Emailpawelh20[malpa]wp.pl
Tel(037) 897 35 22
MiastoKraków
KrajPolska

Archiwa

Losowy wpis:

  • Lody na diecie

    Lody to jeden z ulubionych przysmaków. Słodkości, w które inwestujemy przede wszystkim latem, głównie dla ochłody. Jak jest jednak ze spożywaniem lodów, gdy chcemy zadbać o swoją sylwetkę? Mówi się, że lody to słodycze, jak każde inne i nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem, a tym bardziej odchudzaniem. W stwierdzeniu tym jest prawdy, a…

  • Porady odnośnie zdrowego odżywiania

    Zdrowe żywienie tak naprawdę ma różne oblicza. Niekiedy jednak wystarczą już niewielkie zmiany w codziennym stylu odżywiania się, by poczuć się lepiej fizycznie, a także psychicznie. Zyskać sprawność i kondycję, o jakiej wcześniej nawet się nie marzyło. Skutecznie walczyć z infekcjami, wzmocnić układ odpornościowy i dodać sobie nieco lat życia. Porad, wskazówek, jak i cennych…